Hva er det egentlig som gjør at vi spiser for mye, trener for lite eller bruker mobilen altfor ofte ?
Hvorfor er det så vanlig med dårlige vaner, selv om vi vet at de ikke er bra for oss?
Og hvordan lykkes vi med å lage gode vaner?
I foredraget «Vaner som varer» får du unik innsikt i hvorfor vi alle har dårlige vaner, og hvilke syv strategier som fungerer aller best for å endre dem.
Om meg:
Andreas Lycke har jobbet i trenings- og helsebransjen i over 20 år. Han er utdannet fysioterapeut, personlig trener, ernæringskonsulent, vanecoach og helseveileder. Andreas har utgitt boken «Vaner som Varer» (2024) og «Din vei» (2018), har vært livsstilsendringsekspert i KK, er fast ekspert i VGs Vektklubb og en del av ekspertteamet hos Videocation. Han leder også sertifiseringen av digitale helseveiledere, en etterutdanning for fagpersoner som vil lære hvordan de hjelper mennesker å etablere vaner som gir god helse og livskvalitet.
Praktisk informasjon
Billettpris:
Ordinær 310 ,-
Dørene åpner én time før
Besøksadresse:
Stormen Konserthus
Storgata 1B
8006 Bodø
Kontaktinformasjon:
E-post: billettsalg@stormen.no
Telefon billettskranke: 755 49000
www.stormen.no
Tilgjengelighet
Vi ønsker at så mange som mulig skal kunne oppleve levende kultur, derfor er Konserthuset tilgjengelighetstilpasset og har heistilgang fra alle etasjer. I vår billettskranke kan du bestille både rullestolplasser og teleslynge.
Parkering
Det er tre parkeringshus i kort avstand fra konserthuset. Den nærmeste er rett over gaten i Sentrumsgården. Kvartal 99 og Glasshusgarasjen er også like ved.
Vergeordning
På en del av våre arrangementer med 18 årsgrense kan man benytte seg av vergeordning ned til 15 års alder. Vergen må være over 25 år, være til stede under hele arrangementet og kan ikke nyte alkohol/rusmidler før eller under arrangementet. Èn verge kan ha ansvar for to personer under 18 år. Vergeskjema finner du her.
Billettkjøp
Billetter til arrangementene fås kjøpt i vår billettskranke eller på stormen.no. Billetter refunderes ikke.
Barer og pauseservering
Vi har barene åpen i tilknytning til alle våre arrangementer og det er lov å ta med seg drikke inn i salene. Du finner barer i alle etasjer i bygget.
Flere foredrag på Stormen konserthus
